Igiene orale naturale: l’importanza di un’oral care consapevole

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Sappiamo tutti che una corretta igiene orale è molto importante per il benessere della nostra persona, poiché la bocca è una porta d'accesso e per questo va tutelata e mantenuta sana, per preservare il nostro corpo da infezioni o infiammazioni. Per la salute della nostra bocca è bene quindi, sin dalla tenera età, avere la buona abitudine di lavarsi i denti dopo ogni pasto per evitare l’insorgere di disturbi come carie, eccesso di tartaro, alitosi, gengivite e infezioni del cavo orale. Ma sai che dentifrici e collutori che si trovano in commercio, con un INCI non naturale, spesso e volentieri contengono additivi e sostanze chimiche dannosi per la nostra salute? Ebbene si… Ecco perché è molto importante prediligere un’oral care consapevole e sostenibile.

L’importanza di scegliere per l’igiene orale prodotti naturali

Perchè usare prodotti naturali per l’igiene orale? Dentifrici e prodotti per l’igiene orale naturali sono efficaci e allo stesso tempo delicati e al contrario di quelli classici, non contengono fosfati e tensioattivi che a lungo andare possono rilevarsi nocivi per l’uomo e per l’ambiente. Inoltre essendo formulati al 100% con erbe ed ingredienti naturali, sono perfetti anche per i bambini. Nelle formulazioni dei prodotti per l’igiene orale tradizionali infatti, si possono trovare sostanze molto pericolose, tra le quali:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS): Tensioattivo e detergente che aiuta ad addensare il dentifricio ed ha un effetto schiumogeno. Molti studi hanno dimostrato come questo ingrediente può concorrere al cancro, a problemi gengivali, dentali e ulcere. Inquina le acque ed è tossico per pesci e altri animali acquatici.
Triclosan: Composto chimico antibatterico che aiuta a prevenire le gengiviti, ma ad un caro prezzo. Questa sostanza chimica agisce sul sistema endocrino favorendo una gran varietà di problemi al seno, ovaie, prostata e cancro ai testicoli. Inoltre può essere la conseguenza di un peso molto basso di un neonato alla sua nascita, di pubertà precoce nelle ragazze e di ritenzione dei testicoli nei ragazzi.
Fluoro: Usare dentifrici che contengono il fluoro è molto dannoso per la nostra salute. Questa sostanza aumenta il rischio di cancro, causa danni al DNA, neurologici e al sistema endocrino, disattiva enzimi all’interno del corpo, accelera l’invecchiamento e disturba il sistema immunitario. Il fluoro inoltre è uno dei principali ingredienti degli psicofarmaci.
Dietanolammina (DEA): Questa sostanza presente in molti dentifrici tradizionali, disturba gli ormoni e forma nitrati che potrebbero portare al cancro.
Glicole propilenico: Olio minerale altamente tossico, usato nei dentifrici come solvente o tensioattivo.
Microsfere: Sono piccole palline di plastica molto inquinanti per l’ambiente. Attraverso gli scarichi dell’acqua finiscono in mare e di conseguenza nel corpo di una gran varietà di esseri marini.

L’igiene orale non è composta solo da dentifricio e collutorio. Svolgono un ruolo fondamentale nella nostra oral care anche lo spazzolino e il filo interdentale. Anche qui possiamo decidere se fare una scelta consapevole e sostenibile, acquistando uno spazzolino fatto con materiali di origine vegetale e soprattutto biodegradabili, oppure optare per uno spazzolino di plastica tradizionale. Facendo questa seconda scelta (che noi sconsigliamo vivamente), è bene sapere però che uno spazzolino in plastica ha bisogno di 1000 anni per decomporsi ed è ormai un dato di fatto, che l’1% della plastica presente negli oceani sia rappresentata da spazzolini da denti tradizionali. Basti pensare che ogni anno nel mondo ne vengono prodotti 3,4 miliardi. Quindi, per il bene della nostra salute e dell’ambiente, scegliamo sempre di utilizzare per la nostra igiene orale, soltanto prodotti completamente naturali, per un’oral care etica, performante e sicura.

Spazzolini vegetali e biodegradabili

Come scegliere il dentifricio naturale più adatto a te

Quando scegliamo un dentifricio per la nostra igiene orale, ci aspettiamo che si adatti alle nostre esigenze. Le principali funzioni che dovrà avere un buon dentifricio saranno quelle di proteggere i nostri denti, mantenerli bianchi, prevenire le carie, eliminare placca e tartaro, curare le gengive sensibili e mantenere l’alito fresco. Andiamo a vedere insieme i principali ingredienti naturali che troveremo all’interno di un dentifricio, mirati per ogni tipo di disturbo:

Gengive sensibili: Per chi soffre di gengive sensibili, il dentifricio da scegliere più indicato, avrà nella sua formulazione come ingrediente principale l’Aloe vera, la quale svolgerà una funzione lenitiva creando una pellicola protettiva sul bordo gengivale, che proteggerà dall’esterno e ridurrà la sensazione di fastidio tipica di questo disturbo.
Placca e tartaro: Per contrastare la formazione di placca e tartaro, i dentifrici naturali più consigliati saranno quelli a base di Limone o a base di Salvia.
Rischio carie: I dentifrici naturali più consigliati per chi tende facilmente a sviluppare carie, avranno all’interno della loro formulazione come ingrediente principale, Argilla o olio essenziale di Tea tree, i quali svolgeranno una funzione disinfettante.
Gengive infiammate: Questo disturbo è spesso associato anche al sanguinamento delle gengive. Oltre all’uso del filo interdentale, fondamentale per un’adeguata pulizia, potremmo avvalerci dell’uso di dentifrici a base di Camomilla, Liquirizia o Calendula.
Denti ingialliti: I dentifrici dall’effetto sbiancante, che aiuteranno a rimuovere delicatamente le macchie e faranno brillare lo smalto dei nostri denti, senza danneggiarlo, saranno quelli a base di Carbone attivo e Biancospino.
Alitosi: Come pianta principale per curare questo fastidioso disturbo, troviamo la Menta. Grazie alle sue proprietà antiossidanti è in grado di donare freschezza e quindi un alito fresco.

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Filo interdentale per un'igiene orale naturale

Filo interdentale per un'igiene orale naturale

Consigli e regole per una buona igiene orale

Come abbiamo già detto una corretta e sana igiene orale è fondamentale per la cura della nostra persona. Oltre a scegliere consapevolmente spazzolini vegetali e biodegradabili, dentifrici bio e naturali, è bene utilizzare prima di lavare i denti, il filo interdentale. Questo passaggio all’interno della nostra oral care è fondamentale per prevenire carie, malattie gengivali e tartaro. Una volta passato il filo interdentale tra i denti e liberate in modo approfondito le cavità più insidiose dai residui di cibo, la pulizia con lo spazzolino permetterà facilmente la penetrazione in esse dei principi attivi contenuti nel dentifricio. Seguirà come ultimo step l’uso del collutorio, il quale sarà in grado di eliminare definitivamente germi e batteri ed il suo potenziale lo renderà un elemento indispensabile per una corretta routine d'igiene orale. Utilizzarlo dopo il lavaggio dei denti con spazzolino e dentifricio infatti, è molto importante. Svolgendo una funzione anti-batterica, sarà capace di tenere alla larga problemi come carie, tartaro e gengiviti e sarà anche un ottimo alleato nel contrastare l'insorgere dell'alito cattivo. Anche in questo caso, ti consigliamo vivamente di scegliere sempre collutori con un buon INCI, formulati con ingredienti naturali e quindi non dannosi per l’uomo e l’ambiente.