Smagliature in gravidanza: come prevenirle e curarle con rimedi naturali

22 aprile 2022
.
Test di gravidanza positivo, sei incinta! Ancora stenti a crederlo, ma sappi che il tuo corpo da questo momento inizierà a prepararsi e a trasformarsi e tu comincerai a realizzare che la gravidanza è l’espressione della vita. In questo momento magico la vita crescerà e irromperà dentro di te e sarà un vero e proprio miracolo, tutto d’ammirare. Durante la gestazione ti sembrerà che il tempo si fermi e che una bolla avvolga te e il tuo bambino, tenendovi sospesi in un’altra dimensione. Si fermerà tutto tranne il tuo corpo, che durante questi nove mesi lavorerà incessantemente per nutrire il tuo cucciolo e diventare una comoda culla per coccolarlo. La pelle di una donna in dolce attesa, soprattutto quella del ventre, è infatti sottoposta a notevoli stress durante i nove mesi e un inestetismo tipico che riguarda proprio la gravidanza è la formazione di smagliature.

Smagliature

Cosa sono e perchè si formano le smagliature in gravidanza?

La comparsa delle smagliature in gravidanza dipende da più fattori. Tendono a comparire durante la gestazione verso il quinto-sesto mese, quando la pelle del ventre è ormai molto tesa, ma non solo. Possono presentarsi anche su altre parti del corpo come glutei, cosce, fianchi e seno. Si presentano come piccoli solchi e rilievi cutanei di colore diverso tra il rosso e il color bianco-perla. Le smagliature non sono altro che l'infiammazione della pelle nello strato più profondo, il derma. Queste striature della pelle si formano a causa dello stiramento e della rottura di fibre di collagene ed elastina, sostanze responsabili dell’elasticità dell’epidermide. Durante la gravidanza infatti, la pelle del ventre è sottoposta a una fortissima tensione che produce un allungamento della cute di 10 volte maggiore rispetto alla normalità.

A facilitarne la comparsa, oltre a questo processo, esistono altri particolari fattori:


Alimentazione in gravidanza per prevenire le smagliature

Buone abitudini per prevenire le smagliature in gravidanza

Dopo questa breve introduzione, dove abbiamo spiegato cosa sono le smagliature e le cause principali della loro comparsa durante il periodo di gestazione, parliamo ora di tutte quelle buone abitudini da adottare, per prevenirle e curarle. Infatti niente paura cara futura mamma! Le smagliature si possono prevenire e soprattutto, se trattate subito, possono ridursi fino a scomparire. Andremo ora a vedere una vera e propria strategia anti-smagliature, che aiuterà la tua pelle a rimanere elastica. Prevenire è meglio che curare e in caso di smagliature questa frase è azzeccatissima. Infatti tutto gira intorno a una sola parola: “perseveranza”.

Iniziamo vedendo insieme alcuni consigli utili per affrontare la gravidanza con più tranquillità anche dal punto di vista della pelle:

La prevenzione inizia a tavola: L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per far si che questo inestetismo non compaia e oltre tutto, durante la gravidanza è bene seguire una dieta sana, anche per nutrire in modo adeguato la creatura che cresce dentro di te. I cibi che conferiscono tonicità e idratazione alla cute sono in particolare quelli ricchi di vitamina A, C ed E, fibre, Magnesio e Zinco.

- Frutta e verdura ricca di Vitamina C ( pomodori, spinaci, broccoli, agrumi in genere, mirtilli, kiwi, patate, aglio, cipolle e peperoni).
- Frutta e verdura ricca di vitamina A ( albicocche, ciliegie, germe di grano, ortaggi gialli e verdi, pesche, carote, zucca e mais).
- Alimenti che contengono Vitamina E (oli vegetali, cereali integrali, verdure a foglia verde).
- Cibi ricchi di Magnesio e Zinco (Frutta secca come noci e mandorle, germe di grano e germogli di soia).
- Alimenti ricchi di fibre (legumi, crusca, orzo, carciofi, melanzane, barbabietole, cavoli, lamponi, mele, avocado e kiwi).


Scrub e idratanti per il corpo

Rimedi naturali per prevenire e curare le smagliature

Mantenere la pelle pulita e idratata è fondamentale per prevenire e curare la comparsa delle smagliature. Per avere una pelle tonica ed elastica si può contare su numerosi cosmetici naturali dall’azione emolliente, idratante e tonificante. Alcune sostanze naturali infatti, si rivelano dei veri e propri alleati per contrastare queste striature tipiche della gravidanza. La gravidanza è un periodo bellissimo e rivoluzionario… non fartelo rovinare dalle smagliature. Con questi piccoli accorgimenti, potrai evitarne la comparsa e goderti appieno questo unico e fantastico momento.
 
.
ellipse dot,point,circle,waiting,typing,sending,message,ellipse,spinner cc-by igf6j3