Psillio - Integratore - Vegavero
Lo Psillio (Plantago ovata) è una pianta erbacea annuale coltivata in India, Iran e Pakistan. Viene usato già da diversi secoli come lassativo naturale. Ne vengono utilizzati principalmente i semi, ricchi di mucillagini emollienti e lenitive. La caratteristica principale dei semi di Psillio è proprio il loro rivestimento mucillaginoso: esso fa sì che lo Psillio, a contatto con l’acqua, si espanda fino ad aumentare di più di 20 volte il proprio peso.
Perché utilizzare la buccia dei semi? A parità di peso, gli effetti della pianta sono superiori per le bucce rispetto ai semi interi, dal momento che le mucillagini sono concentrate proprio nella buccia esterna. Inoltre, la buccia, a differenza dell’intero seme, è priva di calorie.
Gli effetti principali dello Psillio:
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Per la naturale attività intestinale: uno dei più noti effetti dello Psillio è quello di stimolare la peristalsi e l’evacuazione. Gonfiandosi nell’intestino, agisce da lassativo naturale e contribuisce a aumentare e ammorbidire la massa fecale. Per questo esso è particolarmente utile nel caso di stitichezza, emorroidi o ragadi anali. Esso è anche utile nel caso di diarrea, in quanto ha la capacità di assorbire l’eccesso dei liquidi e aumentare la consistenza del bolo fecale.
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Come blocca fame.
- Regola il metabolismo: le mucillaggini dello Psillio, possono contribuire a ridurre l’assorbimento degli zuccheri, dei grassi e del colesterolo cattivo, diminuendo il picco glicemico del dopo pasto. Questa proprietà contribuisce a disintossicare l’organismo e rendere più attivo il metabolismo. Se assunto 30 minuti prima del pasto, con liquidi in abbondanza, contribuisce a ridurre la fame dando una sensazione di sazietà.
Indicazioni: Lassativo naturale, regola il metabolismo, blocca la fame.
Modo d'uso: Assumi 30 minuti prima di ogni pasto 2 capsule con abbondante acqua. Non superare la dose di 6 capsule al giorno.
Avvertenze: Non superare la dose giornaliera indicata. Non adatto a persone con età inferiore ai 18 anni. Tieni lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostitutivi di una dieta variata, equilibrata e di uno sano stile di vita.
Modalità di conservazione: Conservare a temperatura inferiore a 30° C, evitare l'esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solare e tenere al riparo dall'umidità.
Formato: 180 capsule da 500 mg
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