Skincare bio e naturale: tutto quello che c'è da sapere

Tutti sappiamo quanto sia importante avere una giusta routine di skincare: la pelle è l’organo più esteso del nostro corpo ed è la parte più visibile con la quale ci mostriamo agli altri. Ma il lato estetico è solo un aspetto, poiché alcuni ingredienti dei prodotti che spalmiamo sulla nostra pelle possono entrare in circolo nel nostro organismo. È bene quindi scegliere prodotti formulati con ingredienti naturali, dall'INCI controllato, senza la presenza di attivi e materie prime potenzialmente dannosi per l'epidermide e per il nostro organismo in generale.

La cosmesi naturale è l’alleata più sicura ed efficace per la cura del viso, capace di prevenire i segni del tempo e contrastare diversi problemi legati alla pelle. Per essere sicure di eseguire una giusta skincare, bisogna innanzitutto conoscere il nostro tipo di pelle, così da scegliere prodotti mirati per le nostre esigenze. A seguire vedremo tutte le regole base per prendersi cura della nostra pelle ed eseguire una corretta beauty routine e infine tutti i benefici che possiamo ottenere.

L’importanza di riconoscere il proprio tipo di pelle

Riconoscere il proprio tipo di pelle è fondamentale per scegliere i trattamenti corretti: l’utilizzo di prodotti sbagliati, infatti, potrebbe addirittura andare ad accentuare eventuali problematiche. Le diversità di cute sono dovute principalmente all’acqua, la quale ne determina la compattezza, e al livello di sensibilità, che ne determina resistenza e tolleranza agli agenti esterni. Le tipologie esistenti sono cinque: normale, secca, grassa, mista e sensibile. Queste sono le tipologie standard che tutti conosciamo, ma andrebbero aggiunte a questa lista anche la pelle acneica e la pelle matura. Per sapere a quale si appartiene, e di conseguenza individuare la corretta skincare da seguire, andiamo a vedere le caratteristiche di ognuna.

1- Pelle normale: La pelle normale risulta essere la più sana da un punto di vista fisiologico, equilibrata nel colorito e nella composizione muscolare, non presenta difetti evidenti.

Aspetto visivo: Si presenta con un colorito chiaro, sano e luminoso
Tatto: Compatta, liscia e levigata
Fisiologia: Si evidenzia una microcircolazione ottimale, produzione equilibrata di sebo e livelli d’idratazione bilanciati risultando tonica, elastica e luminosa.
Caratteristiche: Una pelle piuttosto rara negli adulti, ma comune tra i giovani, la sua caratteristica è quella di non presentare imperfezioni evidenti.

2- Pelle mista: La pelle mista è un tipo di pelle che in alcune zone si presenta lucida e oleosa, mentre in altre secca, screpolata e poco elastica. Si tratta di una condizione costituzionale, ovvero determinata da fattori genetici.

Aspetto visivo: La zona “T” risulta grassa con presenza di pelle secca nelle restanti aree del viso
Tatto: Alterna parti aride quasi secche, a zone unte
Fisiologia: Particolarmente comune, la pelle mista è un connubio di fattori genetici e di una inadeguata cura del viso, che causano una sovrastimolazione di grasso da parte delle ghiandole sebacee.
Caratteristiche: La pelle risulta non uniforme e difficile da trattare. Bisogna fare particolare attenzione all’uso dei prodotti, perché è una pelle che può cambiare molto facilmente, soprattutto con il cambio di stagione e durante situazioni stressanti.

3- Pelle grassa: La pelle grassa per definizione è una pelle impura per via dell’elevata produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee sottocutanee. Più comune di quanto si pensi è influenzata da fattori legati all’alimentazione e alle fluttuazioni ormonali.

Aspetto visivo: Appare spenta e lucida
Tatto: Oleosa ed irregolare
Fisiologia: Tipologia di pelle piuttosto comune a tutte le età. L’eccessiva produzione di sebo con il conseguente formarsi di un film idrolipidico spesso e ceroso, incapace di far traspirare la pelle, è la sua principale particolarità.
Caratteristiche: Evidenti pori dilatati, comedoni (punti neri e bianchi) e accumuli di sebo sottocutaneo. Tende facilmente ad arrossarsi essendo anche molto sensibile. Le cause più comuni di pelle grassa sono associate alla genetica, a squilibri ormonali e allo stress cutaneo indotto da agenti esterni.

4- Pelle secca: La pelle secca si manifesta nel momento in cui l’epidermide, ovvero lo strato più esterno, risulta disidratato e screpolato, a causa di un mancato apporto di acqua o lipidi. Questo tipo di pelle ha bisogno di una continua idratazione, sia esterna attraverso creme o maschere, sia interna attraverso un buon consumo d’acqua giornaliero.

Aspetto visivo: Dal colorito spento, per niente luminoso appare subito disidratata, poco elastica ed è spesso screpolata
Tatto: Ruvida ed irregolare, presenta un’elevata desquamazione, risultando fragile e sottile
Fisiologia: Associata ad un inadeguato grado di idratazione, il processo di evaporazione dell’acqua cutanea è notevolmente più rapido e questo incentiva il processo d’invecchiamento.
Caratteristiche: Non tutte le pelli secche si identificano come disidratate, alcune sono alipidiche, ovvero dovute ad una insufficiente produzione di lipidi in grado di idratare gli strati profondi del derma.

5- Pelle sensibile: E’ un tipo di pelle molto fragile e che si irrita facilmente, tendenzialmente soggetta a reagire a stimoli chimici e fisici esterni, attraverso eritemi e sfoghi cutanei.

Aspetto visivo: Arrossata ed irritata, in modo uniforme o in base ad aree specifiche del viso che risultano essere più delicate
Tatto: Secca e poco elastica con una spiccata tendenza alla desquamazione e molto soggetta alla formazione di rughe
Fisiologia: Può essere associata a malattie dermatologiche o ad una ipersensibilizzazione verso agenti chimici o fisici esterni, capaci di indurre allergie e dermatiti più o meno gravi
Caratteristiche: Produce una spiccata sensazione di prurito e bruciore. Inoltre è soggetta alla formazione di piccole rughe e agli antiestetici inestetismi dovuti al photoaging.

6- Pelle acneica: Tipo di pelle dove si manifesta un’eccessiva produzione di sebo e un forte ispessimento dell’epidermide, quindi un ambiente ideale per la proliferazione batterica.

Aspetto visivo: Colorazione grigiastra a tratti rossastra o iperpigmentata a causa dell’infiammazione
Tatto: Irregolare, con pori dilatati e in alcune zone oleosa
Fisiologia: La pelle acneica versa in una particolare condizione, tale per cui le ghiandole sebacee producono una quantità eccessiva di sebo che si deposita nel follicolo pilifero andando a creare il comedone.
Caratteristiche: Presenza di punti neri e punti bianchi, papule e pustole che se non trattate possono dar luogo a cicatrici.

7- Pelle matura: La pelle matura presenta linee d’espressione sempre più marcate che si vanno a trasformare in rughe. Questo processo prende il nome di invecchiamento cutaneo. C’è una perdita di idratazione e la pelle risulta secca e rilassata.

Aspetto visivo: Pallida e giallognola a causa della ridotta circolazione sanguigna e priva di elasticità
Tatto: A tratti secca e segnata da diverse tipologie di rughe più o meno profonde
Fisiologia: Caratterizzata dal rallentamento del circolo linfatico e della rigenerazione cellulare, è limitata negli scambi metabolici e nel drenaggio dei cataboliti che influiscono negativamente sul processo di senescenza tissutale
Caratteristiche: Tipo di cute che caratterizza una specifica fascia d’età, ovvero a partire dai 25 anni (differenziata da vari stadi). Per tutte le donne, soprattutto dai 40 anni in su, la pelle subirà un minor rinnovamento cellulare che porterà alla perdita di collageni.

E’ quindi molto importante utilizzare dei cosmetici per preservare la bellezza nonostante il passare del tempo. Come abbiamo precedentemente detto, l’importanza di identificare il proprio tipo di pelle è fondamentale, usare cosmetici non in linea con il proprio derma a volte può causare danni importanti. Quindi, una volta riconosciuta, basterà scegliere i prodotti più adeguati, con le loro proprietà specifiche. Ora invece andremo a scoprire insieme le buone abitudini da rispettare sempre, per prevenire i segni del tempo e le regole della nostra beauty routine naturale per prendersi cura della nostra pelle.

Le regole da seguire nella tua skincare routine quotidiana

La skincare routine è l’insieme delle operazioni e dei passaggi che si eseguono giornalmente al fine di assicurare la corretta pulizia, igiene e protezione alla pelle del proprio viso. L’invecchiamento cutaneo purtroppo è un processo fisiologico e quindi non possiamo non invecchiare, ma possiamo decidere di aiutare la nostra pelle a rimanere più giovane per il più tempo possibile. Perchè una skincare routine porti frutto, oltre ad eseguire tutti i passaggi con costanza, dovrà avere delle regole base da ricordare sempre.

Ecco tutti i consigli:

Ricordati di proteggere la tua pelle dal sole: Proteggere la pelle dal sole dovrà essere una tua priorità non solo durante la stagione estiva. Anche durante una breve passeggiata, durante una giornata soleggiata autunnale, invernale o primaverile, i raggi ultravioletti riescono a raggiungere la pelle del viso. Proprio per questo, nel tuo beautycase non dovrà mancare una crema giorno in grado di garantirti un ottimo grado di idratazione e allo stesso tempo schermarti dai raggi UV per l’intera giornata, senza che tu te ne accorga.
Proteggi la pelle dall’inquinamento: Soprattutto se abiti in grandi citta, dove il tasso d’inquinamento è importante, un altro obbiettivo sarà quello di proteggere il più possibile l’epidermide da elementi tossici che potrebbero, col passare del tempo, causare problemi cutanei al tuo viso. Sarà importante purificare la pelle attraverso lo scrub, eseguito una volta a settimana, utilizzare prodotti schermanti e aggiungere nella tua beauty routine prodotti cosmetici dal potere antiossidante, come ad esempio la vitamina C.
Esegui con costanza esercizi mirati: Fare massaggi al viso o eseguire esercizi aiuterà a prevenire cedimenti di pelle.
Scegli la tua crema in base alla tua età: Una volta individuato il tuo tipo di pelle, ricordati di scegliere i cosmetici per la cura del tuo viso valutando la fascia d’età in cui ti trovi. Una pelle over 50 avrà esigenze diverse rispetto ad una di 30.
Evita cattivi abitudini: Scegli uno stile di vita sano, evitando sedentarietà, fumo e alcolici e prediligi un’alimentazione ricca di vegetali in grado di apportare nutrimento alla tua pelle. Puoi anche avvalerti dell’aiuto di integratori specifici.

Maschera viso

Tutti i passaggi della tua beauty routine viso naturale

Se si vuole effettuare una routine viso veramente funzionale e che porti risultati tangibili è importante specificare subito che un solo prodotto non potrà darci tutte le risposte. Sarà l’unione di più prodotti ad aumentare la funzionalità di ognuno e step dopo step il nostro viso ci ringrazierà. Questi passaggi andranno fatti mattina e sera, salvo eccezione per alcuni prodotti. Si partirà da consistenze più acquose fino ad arrivare a quelle più corpose. Pronta?… si parte!

Struccare e detergere: Alla base di una perfetta skincare troveremo sempre la pulizia. Questo step andrà eseguito mattino e sera. La mattina basterà usare un detergente naturale specifico scegliendo la texture che preferisci tra acque, creme, fluidi, gel, mousse, polveri o solidi e un risciacquo con acqua fredda. Per quanto riguarda la sera invece, dovremo essere più meticolose. Andare a dormire con il trucco, è quanto di più dannoso esista per la pelle, poiché tende ad occludere i pori, impedendo la normale traspirazione e favorisce la proliferazione batterica. Quindi dopo aver eseguito in modo corretto questo passaggio, sempre scegliendo uno struccante naturale fra acqua micellare, burro, gel, latte o olio proseguirai con il detergente della mattina e il risciacquo finale.
Scrub ed esfolianti: Questo step va eseguito una volta a settimana, dopo la detersione, su cute umida per un trattamento più delicato o asciutta per un trattamento più aggressivo. La nostra pelle impiega all'incirca 28 giorni per effettuare un rinnovo completo delle cellule epidermiche, di conseguenza l'esfoliazione è uno dei procedimenti fondamentali per i trattamenti antiacne e antiage in quanto stimola e accelera il turn-over cutaneo, eliminando punti neri e migliorando la tramatura e la luminosità cutanea. Scegli sempre un prodotto esfoliante naturale e della tipologia più adatta al tuo tipo di pelle. Cliccando qui troverai tanti consigli utili nell'articolo di BioVeganBlog:" Scrub, Gommage e Peeling: differenze e consigli".
Maschera: Eccoci arrivate alla nostra coccola di bellezza. Questa può essere realizzata per idratare, rivitalizzare, tonificare, detossinare, purificare, nutrire, ammorbidire, esfoliare e rassodare la pelle e si caratterizzerà per diversa composizione e per diversa modalità di applicazione. Scegli sempre una maschera con un buon INCI, formulate con prodotti naturali e biologici. In genere si consiglia una o due applicazioni alla settimana facendo attenzione a non superare i tempi di posa: prenditi del tempo per un po’ di relax, il bello delle maschere viso è che possono essere applicate in qualsiasi momento della giornata ma sempre dopo il momento della detersione.
Tonico: E' la fase che va a ripristinare il pH naturale e il film idrolipidico della pelle, aiuta a rafforzare le difese naturali e prevenire la comparsa di squilibri cutanei. Potrai scegliere fra idrolati e acque floreali, ottenuti prevalentemente dalla distillazione di piante e fiori. Sceglierai quello più adatto al tuo tipo di pelle e attenzione ad evitare la zona del contorno occhi.
Siero: Il siero viso è una vera e propria spinta per il benessere e la bellezza per la pelle; la sua composizione liquida penetra velocemente in profondità grazie alla concentrazione di principi attivi in forma molecolare. Questo cosmetico non va a sostituire nessun altro prodotto di bellezza, ma ha una sua specifica funzione. Il momento perfetto per utilizzarlo è dopo aver deterso il viso e prima di applicare la crema idratante. Se ne utilizza pochissimo, la sua forma concentrata consente infatti di erogare solo alcune gocce di prodotto al giorno, garantendo quindi anche la lunga durata dei prodotti acquistati. Anche qui scegli quello più adatto al tuo tipo di pelle.
Crema: La crema è un prodotto fondamentale per il benessere del nostro viso, che va utilizzato ogni giorno. Avere una pelle poco idratata favorisce l'insorgere di rughe e della fastidiosa sensazione di pelle che “tira” o peggio che si desquama; con l'aiuto di un buona crema avremo la certezza di restituire i nutrienti necessari e tornare ad avere un incarnato sano, luminoso e compatto. E' importante scegliere il cosmetico perfetto e mirato alle proprie necessità, meglio quindi scegliere un gel o una crema leggera in presenza di pelle grassa, per evitare l'incremento della produzione di sebo, o preferire un prodotto ricco e dall'alto fattore idratante e nutriente in caso di pelle secca.
Contorno occhi: Eccoci arrivate all’ultimo passaggio. La zona del contorno occhi è l’area del volto più delicata e fragile a causa della mancanza di ghiandole sebacee e della presenza di uno strato sottile di pelle. Gli inestetismi più diffusi che interessano la zona perioculare sono: occhiaie, borse e rughe. Le necessità di una zona delicata come questa, meritano di essere soddisfatte con prodotti specifici, per trattamenti mirati ad ogni bisogno, come sgonfiare e attenuare borse e occhiaie, prendersi cura della zona intorno all'occhio andando ad assottigliare e prevenire le linee d'espressione e le rughe. Applica una piccola quantità di prodotto e inizia a picchiettare con il polpastrello del dito anulare, poi fai una leggera pressione nell’incavo interno dell’occhio e distendi verso l’esterno.

La beauty routine per poter essere efficace, deve essere in linea con le esigenze del proprio viso di conseguenza bisogna utilizzare sempre prodotti naturali e in modo costante. Saranno proprio impegno e costanza a darti i risultati che cercavi. Su BioVeganShop troverai un’ampia gamma di cosmetici per la tua skincare routine. La tua bellezza sarà a portata di mano!